С помощью найдено страниц - 1761

1. Помогает ли степер | Диеты для похудения.
   

   Разве вам есть что терять? помогает ли степер. Абсолютно нечего. А приобрести можно очень многое.

   В тот момент она поставила себе цель обязательно похудеть. Инна прилюдно дала обещание на проекте, что к июлю ее вес не будет больше 75 кг.

   http://gu.jf.kinobanda.net/?id=1462


2. Ответы@Mail.Ru: можно ли похудеть с помощью степпера?
   

   Можно похудеть с помощью и степера и других занятий, если подкрепить их правильной едой!!!

   http://otvet.mail.ru/question/86505454


3. Женский опыт - Степпер поможет похудеть
   

   Заниматься при этом можно по 10 - 20 минут в день. Мышка Я купила себе стэп тренажер для

   Включил фильмец и пошла. Если есть цель похудеть, то на нем нужно более активно ходить (быстрым шагом).

   Я занимаюсь на Степере 2 раза в день по 50 минут. Тоесть за день -1000 кКал.

   http://sovet.passion.ru/l.php/stepper-pomozhet-pohudet_77.htm


4. RoloVoind - Форум
   

   хочу похудеть за http://mefokol.narod.ru/mozhno-li-pohudet-na-stepere.html - можно ли похудеть на степере похудеть с асд2 как похудеть правильное питание диета диеты.

   http://softland.at.ua/forum/26-15729-1


5. ...степ-аэробики. Как проходят занятия степ-аэробикой | Как похудеть
   

   Движения на степере необходимо проводить не за счет спинных мышц, а напрягая исключительно ноги, при этом наступать

   Эту проблему можно решить приемом медицинских препаратов, которые содержат кальций, употреблять их можно только по назначению медика.

   http://www.kak-poxudet.ru/fitnes-2/chto-takoe-step-aerobika-istoriya-step-aerobiki-uprazhneniya-step-aerobiki-kak-proxodyat-zanyatiya-step-aerobikoj.html


6. Велотренажер как устройство для похудения - Велотренажеры для дома
   

   Вряд ли будет большим откровением узнать, что главная целевая зона велотренажера в отношении коррекции фигуры - это бедра, принимающие активное участие в работе.

   Так, часто раздаются голоса, что, дескать, похудеть можно только на эллипсоиде или степере.

   http://velo-trenazher.ru/zanyatiya/pokhudenie.html


7. “Можно ли похудеть за один день?“ - спросите вы. конечно, сбросить вс...
   

   Но, справившись с ним, можно получить прекрасные результаты. А не к этому ли мы стремимся?!

   Пойду на степер себя затащу. “Надо, Федя, надо »». 16.

   http://www.galya.ru/catd_new_page.php?id=1216009


8. Велотренажер-польза, вред, похудение, потеря калорий, как и сколько...
   

   Велотренажер и ягодицы: можно ли накачать ягодицы, крутя педали?

   Так, часто раздаются голоса, что, дескать, похудеть можно только на эллипсоиде или степере. Конечно же, это не так.

   http://saglamheyat.az/?p=2254


9. Мини-степпер - классная вещь
   

   Преимущество получает тот, кто рано совершил ошибки, на которых можно учиться (Уинстон Черчилль).

   Чтобы похудеть надо укладываться в рацион 1200-1500 кк, не есть после шести и прыгать по сорок минут на степере.

   http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=6457


10. Степпер / Упражнения
    

    Форум диет, советов как похудеть » Упражнения » Степпер.

    Но вообще против степера я ничего не имею, я на нем ни разу не пробовал.

    не подходит и, если уж приспичит, можно с таким же успехом походить по лестнице в подъезде.

    http://hudeemtut.ru/forum/index.php?t=2608